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南庄露營記 PART 6該啟程回家了莊主建議我們上山 觀看 ”月球石”下了幾天雨 剛來時 溪水是濁黃的 現在 過了一夜 溪水變得很清澈月球石 是自然景觀 如果 不是帶了孩子 我和爸爸 都想爬倒 頂端去看看
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蔣友柏 王建民 玩水 iphone4 清境
靈活 Ting-ting:睡飽飽有精神玩囉!!~只是尿布濕濕ㄌ~奶奶在幫我換尿布~姑媽在旁大驚小怪~害我有點嚇到呢~姑媽:媽~等會你自己去丟尿布~我可不會折那濕濕ㄉ尿布~Ting-ting:不就是我ㄉ尿布ㄅㄟ~姑媽有必要那麼害怕嗎???~ Ting-ting:這次無影腳和無影手一同重出江湖ㄌ!!~別瞧我胖~就以為我身手不靈活~其實我只是深藏不露罷ㄌ~ 我動!!~我動!!~我動動動!!~使出我ㄉ新招數----縮腿軟骨功!!~請勿偷學步喔!!~要報名學武倒是可以ㄉ啦!!~呼呼!!~呼呼!!~雙手放旁撐住不動~ 咦?!?!~發生啥大事ㄌ!?!?~難道是時間到ㄌ!!~暫且成青蛙狀休息一下下~我親愛ㄉ爸比、媽咪要接我回家嗎???~還是爺爺、奶奶要帶我出去玩?!?!~ 耶!!~被我猜對ㄌ!!~瞧!~我是不是很開心ㄚ!!~奶奶說換好尿布、穿好衣服後~幫我準備奶瓶、尿布、小毛巾、濕紙巾物品~我們要出門遊玩囉!!~Ting-ting:出門前再拍一張可愛ㄉ運動照吧!!~最近ㄉ我喜歡上"出門逛逛"這項活動~但左鄰右舍ㄉ爺爺、奶奶、叔叔、阿姨們~I am a girl not a boy~不要再弄錯ㄌ好嗎!!~這樣我媽咪、爸比可是會傷心呢!!~媽咪說會幫我留長頭髮~這樣就會有女孩樣ㄌ!!~
奶機妹 天空 脫衣 魏蔓 馬爾地夫
哈哈哈~~~~哈哈哈哈哈哈~~~~~今天凌晨一兩點手機響起.....我原以為是他~~可是 不是!!也ㄆ知怎ㄇㄌ~~我既然和你提到了外星人!!我怎ㄇㄌㄇ?? 哈~我只是想起ㄌ外星人而以!!對著電話裡的你說~~外星人ㄆ見了!!你說他..是ㄆ是ㄆ要我ㄌ押!!外星人ㄆ見了拉~~我找ㄆ到他!!你以安慰的方式哄著我說~外星人只是回去看他的星球!!也或許他是被通知回去星球處理事情押!!你要相信他還會再回來找你的!!因為你是他在地球認識的笨蛋!!~聽到這裡我9好想笑!!~哈哈哈~~~~~~怎大家都陪我瞎起鬨押!!ㄆ過謝謝你們唷!!@@
閃電森林 昏倒羊 尹惠熙 2010 機車展 可藍
多名藝人曾到楊氏減重許孟哲服藥後不適 緊急停藥多名藝人曾到楊氏減重 許孟哲服藥後不適 緊急停藥 【呂仁欽、簡銘柱、高麗玲╱台北報導】國家音樂廳年輕女職員張楊婷玉疑因減肥不當暴斃,幫助其減重的減肥診所「楊氏診所」相當出名,藝人王仁甫、許孟哲、吳佩慈曾是其病患,不過王仁甫、許孟哲吃藥後出現身體不適、發冷等症狀,因此經紀公司要求立即停藥。 診所創辦人楊名權月前曾因不當代言產品,遭衛生署罰停業一個月,成為國內首樁對醫師代言開罰案例。 楊氏診所創辦人楊名權(三十四歲),原是家庭醫學科醫師,他原有一百一十公斤,為了減肥,他把自己當成白老鼠試驗,用盡方法瘦下來,在成功甩掉三十二公斤 後,他跨足減肥市場,六年前於台北縣土城市成立「愛生診所」,兼看減肥門診。隔年他在北市東區成立「楊氏診所」,以自創的「生理食鐘減肥法」打響知名度, 迅速擴展成全國共六家診所。 創辦人曾遭罰停業 楊名權在知名度打開後,出版《一定瘦得成》減肥書,大賣五萬本,登上金石堂非文學暢銷書排行榜第一名,後來更成立楊氏國際生化科技股份有限公司研發減重產品。今年六月,楊名權因代言自家低卡路里產品,因廣告誇大,有誤導民眾之嫌,遭衛生署停業一個月。 楊名權在自家診所Blog(http://blog.a- sir.com.tw/user1/drymc/archives/2006/256.html)上說明,他自創的「生理食鐘減肥法」,強調人體各器官對 食物的需求時間不一,食欲與代謝訊息也不同,故應按照實際飢餓的時間,而非三餐時間進食,簡言之就是秉持「不餓不吃」、「餓了馬上吃」、「分段進食」三原 則減重。 《蘋果》記者昨詢問三軍總醫院社區醫學部主治醫師祝年豐,是否聽過「生理食鐘減肥法」?祝年豐以不屑的口吻說:「沒聽說!」記者進一步解釋楊名權這項療法的內容,祝年豐即不耐煩回答:「所以會出事嘛!」隨即掛斷電話,不願多談。 美商亞培台灣分公司西藥產品事業部產品經理張泮崇指出,去年台灣減肥處方藥市場約六億五千萬元,今 楊氏診所 小檔案 創辦人:楊名權(34歲) 創立時間:2001年9月,楊幫醫師李定茂減重30多公斤後,兩人於北市東區合開「楊氏診所」,5年來開了5家分院 治療項目:肥胖症、高血脂症等 診治過的藝人:許孟哲、王仁甫、吳佩慈 資料來源:楊氏診所網站及上述藝人 網友對楊氏診所的評價 ◎網友今小菀 在楊氏看診,半年的時間讓我從72減到63,瘦身效果不錯,但用藥期間時常會感到頭暈、稍微撞到會瘀青。 ◎網友YA~ 我去揚氏減肥,大概吃了1個月,好像瘦了2~3公斤,可是有副作用就沒去了,怕把腎臟弄壞。 ◎網友rebecca_mao 吃藥大約兩星期,會有心悸、口乾舌燥、想吐的反應,但我都忍住了,.......費用是6000元,蠻心疼的,但希望有用。 資料來源:FASHIONGUID的 BEAUTY討論區、楊氏專業減重中心討論區 2006-11-30 蘋果日報
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季芹 王仁甫合體代言 1200萬歸女方季芹 王仁甫合體代言 1200萬歸女方 王仁甫當爸爸,經紀人孫德榮出手大方,已找好臍帶血、坐月子中心、奶粉、喜餅四項代言,代言費共約一千兩百萬元。他說:「不知要送什麼東西好,公司決定把這些錢全送給季芹當私房錢!」他透露前晚見到她後,發現她渾身散發母愛光輝:「她變得很慈祥!」 仁甫單項產品的代言費約兩百萬元,季芹約一百萬元左右,兩人若同時代言,因同台賣點佳,價碼至少三百萬元,目前已有臍帶血、坐月子中心、奶粉、喜餅廠商主動找上門。下周經紀人孫德榮將決定為哪幾家廠商代言,目前粗估最少一千兩百萬元的代言費進帳,這些錢將全給季芹。 孫德榮過去很不認同王季戀,她懷孕後他也僅見過她一次。他說:「我曾傳簡訊給王仁甫說,如果孕樣被拍到了,就把你們送到加拿大(避免偷拍)。」此話一出, 讓她三個月足不出戶。上周日她打電話約孫德榮,他竟忘了她將臨盆,還不准她出門,直到她告知十天後要生產,他才趕緊解決。 織細肩帶毛衣 前晚他二度與她相見,兩人化解過去尷尬,他直誇她「好慈祥」。他也說王仁甫性情轉變,現場還拍季芹肚叫醒王小妹,要王小妹在肚中跳舞給他看:「季芹很搞笑,為女兒織毛衣,竟織了露肩樣式和細肩帶。」 王仁甫、季芹明天凌晨才赴林正宗婦產科剖腹,昨王仁甫已將王母接回「台北之翼」幫季芹安胎、坐月子。孫德榮說:「因季芹不喜歡睡外面,開完刀幾天後,可能會先住台北家,除非季媽媽要她回桃園坐月子,才會搬,不然就住坐月子中心。」 2006/11/18 台灣蘋果日報
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[特大消息]PPS上少爺的專署頻道正式開始播放了![特大消息]PPS上少爺的專署頻道正式開始播放了! 如題,經過大家的努力,PP由今天開始正式開放王紹偉-地球上最強的男人視頻集錦~ 每天都會播放少爺的各種節目或其他視頻! 關於最新的節目單,我看過了,80%都是有56的視頻哦~ 所以各位愛少爺愛56的姐妹門,多去看看落~ 轉至56 CLUB
宋紀妍 HOLGA 50正妹 ARASHI ECFA
假如我是有錢人2..轉貼投資方法投資基金是ㄧ種很有效的理財方式, 個人認為您不ㄧ定要把200萬全數放在基金裡, 先做好 < 風險控管 > 才能將您的資金發揮到最大效益<短期投資以外幣定存為主>金額約50萬, 這筆資金叫緊急備用金, 以投資外幣3個月,6個月,1年期限為主, 投資時間不長, 但卻也能獲利, 是短期投資的最佳選擇, 與基金相比, 其優點在於就算臨時需要用到錢, 解約掉也不會有什麼太大損失, 而投資基金如果臨時需用到錢時, 那時基金又是屬於下跌的虧損狀態, 會因為賣出而遭受損失<外幣定存>投資門檻:1000美金或1000歐元或2000澳幣以上即可投資期限可設定 1 , 3 , 6 , 9 個月或 1 年等 ...以台灣銀行1年期定存來說美金3.95%(較多人選擇, 但目前處於弱勢貨幣)英鎊4.65%澳幣5.25%(較多人選擇,但前陣子也上漲許多)南非幣5.8%紐元6.45%(較多人選擇,但前鎮子上漲許多)歐元3.42%(較多人選擇,且目前為強勢的貨幣)<短中長期投資基金分配>單筆:短期投資用 ( 預計40萬 )單筆ㄧ次5萬, 分批買入不同基金, 其標的物包含新興亞洲, 拉丁美洲, 新興歐洲或東歐, 以及能源礦業類等..4大方向, 並設定停利點, 一旦獲利20-30%立刻賣出, 獲利了結, 若遇上淨值下跌時可加碼買入單筆:中長期投資用 ( 預計30萬 ) 單筆中長期投資可申購 < 坡動度較小 > 的基金, 並且長期持有, 享受該基金的穩定成長獲利, 其投資方向選擇 < 全球股票型基金 > , < 全球債?型基金 > 與 < 平衡型 > 基金等..3大方向, 不設定停利停損點, 因為這些是風險較低的基金, 可經由 < 時間 > 的等待, 來享受到 < 複利 > 的成果定期定額 : 中長期投資 ( 定期定額每月5萬 )5萬買定期定額基金並不是只買一檔, 其投資組合方向可配置<1檔全球型>+<2檔區域型>+<1檔能源礦業型>共4檔基金, 因為是<定期定額>所以您買入的基金淨值與單位數各不相同, 因此定期定額這個行為已經在幫您 < 分散 > 風險了重點來了, 每月5萬定期定額可以多久? 以目前來說扣掉上面的投資金額, 您只夠繳16個月, 但是您別忘了您有40萬的短期單筆基金投資, 設定停利點獲利不是拿來花掉的, 而是把單筆獲利拿來繳日後的定期定額基金, 這就是所謂的 < 基金養基金 >以上的方式看似簡單, 但若您沒有做足功課, 投資下來ㄧ樣會很吃力的, 建議您找個 < 專屬理財顧問 > 來幫您指導投資方向, 至少長期下來您的資產會比別人增加更多
又沒叫你撿 上海 隨手拍 溯溪 松?大輔
何時該冰敷?何時該熱療?紅、腫、熱、痛急性期 用冰的 慢性期或亞急性期傷害 來熱的 [m‧卓瓊鈺(作者為成大醫學院物理治療學系講師)] 冷與熱在物理治療部門中,算是最常用到的物理治療了 。病友們常會問:「我現在到底該冷敷或是熱敷呢? 」而對於不論冷敷或熱敷;使用的時間多數人也一知半解 ,有的甚至一想到就往傷處敷一敷,忘記了就放任不管 ,這對傷口的癒合到底是利是弊呢?且聽物理治療師為您說明。 一般而言,在體表使用冰敷時,除了身體溫度開始降低外 ,它會逐漸造成血管收縮、代謝率降低、發炎情況緩和 ,以達到減輕疼痛的效果。冰敷常用在急性傷害,如打球扭傷、發炎 、表皮一度燒傷、肌肉痙攣或水腫等情況,效果十分顯著。局部 、暫時性的冰敷(約二十分鐘左右,不會使身體溫度降的太低;因此 ,當你發現嘴唇變白、身體不自主地顫抖時,這可能是太冰或是冰敷太 久的現象,應立即保暖並停止使用。相反的,熱敷則會使體溫升高,造成血管放鬆,增加身體代謝速率 ,有增加韌帶、關節囊、肌肉彈性,促進癒和的效果。因此,臨床上 ,熱療多用於傷害的亞急性期及慢性期。若傷害仍處在急性期 ,或是病患有血液循環不良、感覺異常、體溫調節異常等情況 ,最好不要使用熱敷。一般熱敷持續使用二十至三十分鐘 ,即有不錯的效果,而在使用熱敷包時,最好能用毛巾包覆 ,並適時翻開檢測、散熱,以? 蚹K燙傷。& lt; BR>若仔細比較冷、熱兩個因子的物理特性,你會發現、冷敷通常可深達五 公分,且持續效果可達數小時。而一般的熱敷包效果十分表淺 ,只有兩公分左右,且一旦熱敷包移除,體表很快就回復原來溫度 。所以,當傷害是屬於深層組織時,治療師會給你不同於一般熱敷包的 深層熱療(超音波等),以達到較佳的治療效果。至於何時給熱療?何時該給冰敷呢?許多教科書上制式地訂下這個原則 :受傷後二十四小時內用冰敷,四十八小時後用熱敷。其實 ,傷害的復原和個人體質、嚴重性及受傷的位置,都有密切的關係 。因此,我通常會建議病患仔細觀察受傷處:是否仍處在(紅、腫 、熱、痛)的急性期,在關節活動度運動執行前,以及運動後 ,給予適當時間的冰敷;而熱敷則給在:亞急性期及慢性期(痠痛) ,欲促進組織癒合,減低水腫現象及淤青,在競賽前欲增加關節活動度 時。總之,冷熱因子必須使用適當,方能有良好的療效。急性運動傷害的治 療原則,不外乎PRICE;即(保護Protection 、休息Rest、冰敷Icing、壓力compression、and抬高elevat ion),因此,在急性期應適當使用冷療,以減少疼痛及發炎現象。此? ~,在亞急? 妠?庥C性期則要記得善用熱療,以促進組織癒合。如此,相信可以很快恢復健康,再度回到運動場上馳騁。於一個腫脹的腳踝而言,冰敷可以緊縮血管,減少出血 ,阻止腫脹的繼續發生。另外冰敷也能避免肌肉攣縮、和緩疼痛 。但是冰敷過度也可能造成皮膚受傷,所以不能一直冰到不管它 ,最好是冰一段時間,拿開休息一陣子,然後再冰。它可以讓皮膚回溫 ,以避免受傷。
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